ワークショップ情報

タイトル KAZUYA YANAGIMOTO
~ ASANAMANDALA 3DAYS WORKSHOP ~
開催日時 ①2018.2/23(金)19:00~21:00
『SLOW MELLOW STRETCH ~スロウ&メロウ ストレッチ~』
②2018.2/24(土)12:00~14:00
『ASANAMANDALA inside detail search (インサイドディテールサーチ) ~アサナマンダラ解説~』
③2018.2/24(土)15:00~17:00
『ASANAMANDALA FLOW for BEGINNER ~アサナマンダラフロー初級~』
④2018.2/25(日)12:00~14:00
『ASANAMANDALA FLOW for ADVANCED ~アサナマンダラフロー中級~』
⑤2018.2/25(日)15:00~17:00
『ASANAMANDALA adjustment technique ~アジャストメントテクニック~』
内容 今年の2月の開催から1年振りに、Kazuya先生がfeelに来てくださいます!!
3日間のKazuya先生ワークショップ♥ご一緒に楽しみましょう!

*場所:
ビューティーヨガサロンフィール
大阪市中央区南新町2-2-10 大平第二ビル2F(中大江公園南側)
最寄駅:
大阪市営地下鉄谷町線・中央線『谷町四丁目駅』徒歩7分
大阪市営地下鉄谷町線・京阪電鉄『天満橋駅』徒歩10分


*タイムスケジュール:
①2/23(金)19:00~21:00
『SLOW MELLOW STRETCH ~スロウ&メロウ ストレッチ~』
②2/24(土)12:00~14:00
『ASANAMANDALA inside detail search (インサイドディテールサーチ)~アサナマンダラ解説~』
③2/24(土)15:00~17:00
『ASANAMANDALA FLOW for BEGINNER ~アサナマンダラフロー初級~』
④2/25(日)12:00~14:00
『ASANAMANDALA FLOW for ADVANCED ~アサナマンダラフロー中級~』
⑤2/25(日)15:00~17:00
『ASANAMANDALA adjustment technique ~アジャストメントテクニック~』

*定員:
各25名 (定員になり次第締め切りとさせて頂きますのでお早めにご予約下さい。)

*参加費:
1クラス¥6,000

※セット割引:
2クラス¥500オフ(¥11,500)
3クラス¥1,000オフ(¥17,000)
4クラス¥1,500オフ(¥22,500)
5クラス¥2,000オフ(¥28,000)

*持ち物:
動きやすい服装・タオル・水分補給のできるもの・必要な方は筆記用具
ヨガマット(スタジオレンタルマット¥300もございます。)



*申し込み方法:

1.お電話 ☎06-6943-1022
2.Eメール ✉ yoga.nail@beautysalon-feel.co.jp

件名に「柳本和也WS」①ご希望のクラスの番号②お名前③連絡のつくお電話番号を必ず明記の上、お申し込みください。Gメールの方はメールが届かないことがございますので、必ずお電話番号の記載をお願いします。
もし、2~3日経ってもこちらからの返信がない場合、大変お手数ですが、上記までお電話いただきますよう、お願い致します。

3.スタジオ受付



*お支払方法:

お申し込み後1週間以内に、スタジオにて直接お支払いいただくか、事前のお振込みをお願いします。お申し込みいただいた方に、こちらからお振込先をご連絡させていただきます。

※こちらでの入金の確認を持ちまして、ご予約完了とさせていただきます。もしご連絡なく、1週間経っても入金確認ができない場合、キャンセル待ちの方にお席をお譲りいただくこともございますので、お気を付けください。


*キャンセルポリシー:

開催10日前まで・・・キャンセル料なし
開催10日~3日前・・・費用の50%のキャンセル料
開催3日前以降・・・費用の100%のキャンセル料
(返金に伴う振込手数料はご負担いただきますことご了承くださいませ。) 

*クラス内容:
①2/23(金)19:00~21:00
『SLOW MELLOW STRETCH ~スロウ&メロウ ストレッチ~』
スタジオの照明を落とし、日々頑張っている心と身体を緩め、癒していくクラスです。
1日を終えていく身体を、深い呼吸と共に緩やかにストレッチしながら、冷えた身体を温めて、自分の心と身体をゆったりいたわる時間です。
Kazuya先生の優しいリードに導かれながら、気持ち良く、心と身体は緩められ、開かれ、癒されていくことでしょう。
自分のお家にいるようなリラックスした気分で、身体が緩んでいくリラクゼーションの感覚を味わっていただけるような優しいクラスです。
クラスが終わった後は柔らかくなり、温まった心と身体を実感していただけることと思います。
自分の心と身体のための、深いリラクゼーションの時間...
自分をいたわる暖かな夜をどうぞご一緒に☆

②2/24(土)12:00~14:00
『ASANAMANDALA inside detail search (インサイドディテールサーチ)~アサナマンダラ解説~』
アサナマンダラのクラスにおける、軸となる理論を学びます。
ヨガの練習における怪我を防ぎ、より快適なアサナへ導くための、アサナマンダラの理論を学びましょう。
 背骨、骨盤、股関節、肩関節…とても微妙に一人一人異なる身体のパーツ
これらの動きを細かに観察し、繊細な意識を持って動かすことで、アサナに向かうための身体の土台を作ります。
自分の身体の各パーツを意識的に動かすことで、自分自身のコントロールが少しずつできるようになるかもしれません。
その理解を深めるために、実際に皆さんの身体で一つ一つ詳しく検証してみましょう。
アサナを身体のパーツにフォーカスして観察することで、そのアサナにおける、アライメントの理解が深まります。
 また、普段の練習における疑問や、自身が抱える身体の違和感など、Kazuya先生に聞いてみたいことがあれば、お持ちください。
身体のほぐしポイントに積極的にアプローチし、ウォームアップしていきますので
続くフロークラスにおいて、より快適な動きにつながることでしょう。

③2/24(土)15:00~17:00
『ASANAMANDALA FLOW for BEGINNER ~アサナマンダラフロー初級~』
②のクラスで得た知識と、準備の整った身体を持って、実際にアサナマンダラのフローを体感してみましょう! 
細かな検証の後は、呼吸に合わせて、解された身体の各部位を統合させて、流れのまま動いてみましょう。
その動きの流れはまるで、自分の身体を使ってマットの上に、様々な「マンダラ=聖なる円・輪」を描いているかのようです。
Kazuya先生の流れるような動きの中には、身体をいたわりながら可動域を広げ、可能性を広げていくメソッドがたくさん潜んでいます。
Kazuya先生の醸し出す穏やかで、和やかな空気の中、止まることなく動き続ける中に、一人一人の中に集中が訪れます。
その独特なフローの心地好さを楽しみましょう!
単独でのご受講ももちろん可能ですが、②との連続受講がお勧めです。

④2/25(日)12:00~14:00
『ASANAMANDALA FLOW for ADVANCED ~アサナマンダラフロー中級~』
アサナマンダラフローの、より多面的なシークエンスが体感できるクラスです。
このクラスでは、中盤まではみんなが同じフローで動き、身体が温まってきた頃から、
それぞれの身体に合わせて、よりフレキシブルなクラスへと変容していきます。
自分の中で最大限に、かつ繊細に自分の身体を駆使し、マットの上でそれぞれのマンダラを描いてみましょう。
後半からは、中級と言われるようなチャレンジングなポーズにも挑戦していきますが、
ここからは個人個人の身体に合わせて、Kazuya先生が無理なく進められる形を提案しながら進みますので、
そこまでできるかな?などという心配はいりません。
それぞれの身体に合わせて、強度を選択できますので、皆さまご参加いただけるクラスです。
いつもは練習しないようなアサナでも、フローの流れの中で、自然にできる瞬間が訪れたり、言葉やタッチングのアジャストにより、より心地よく感じることができるかもしれません。
フローの中で、自分の身体の可能性を楽しみましょう♪

⑤2/25(日)15:00~17:00
『ASANAMANDALA adjustment technique ~アジャストメントテクニック~』
インストラクターやボディワークをされている方はもちろん、それ以外の方にとっても、アジャストメントのしくみや方法を知ることは、自身の練習を深めるための大きなヒントになります。
アジャストメントの目的は、ポーズを取り易くし、怪我を予防することと、よりポーズが深まる方向へ導くことの二つがあります。
アジャストメントのポイントを知ることで、アサナにおけるアライメントへの理解がより深まり、それを実践することでポーズの取りやすさや感覚の違いに驚くかもしれません。
アジャストメントの様々なバリエーションやアプローチ法を学び、ご自身や生徒様の身体の違和感の改善やケガの防止に繋げましょう。
的確なアジャストメントにより、ポーズはより快適に、安全に、身体の可能性を広げてくれるものになるでしょう。
効果的なアジャストメントは、より集中力を高め、エネルギーの流れを良くし、ポーズを楽しむ手助けとなります。
自身の日々のプラクティスの質を上げ、生徒の身体を丁寧に扱い、寄り添うようなアジャストメントをKazuya先生から学びましょう。


*講師プロフィール
柳本 和也 (Kazuya Yanagimoto) 
5

4歳から少林寺拳法やッカー、1994年頃サーフィンを始め、日々のライフワークとなる。サーフトリップで何度も訪れているバリ島でヨガに出会い、悩みであった腰の冷えや怪我の多さから解消され、ヨガの素晴らしさに目覚める。
帰国後、アシュタンガヨガの権威であるケン ハラクマ氏に師事。
IYCティーチャートレーニング修了。
2010年 インドゴアにて、Rolf&Marciに師事。
2010年 Chuck&Mati ティーチャートレーニング修了。
2009~2013年 日本最大級のヨガイベント、ヨガフェスタ横浜にて講師を務める。
2008~2013年 関西最大級のヨガイベント、ヨガスマイル(春・秋)にて講師を務める。
2012年 日本最大級のチャリティイベント、ヨガエイドにで講師を務める。
2013年 ジャマイカで行われた、カリビアンヨガカンファレンスでは日本から唯一ヨガ指導講師として参加。ソウルで行われたコリアンヨガカンファレンスにて講師を務める。
ヨガ指導の他、日本各地で様々なイベント・ワークショップ等にも積極的に参加し活動中。また、日本各地、海外でKazuya Yanagimotoによるリトリートも開催。
 
☆和也先生について詳しくはこちらをご覧ください。↓↓
HP▶http://kazuyayoga.com
udaya yoga studio 主宰▶http://udaya.jp/

*スタジオ資料に使用するために、WS中にレッスン風景のお写真を撮らせていただくことがございます。
もしお写真がNGの方がいらっしゃいましたら、レッスン前にその旨お申し出ください。
開催場所 Beauty  YOGA  Salon feel
住所 大阪府大阪市中央区南新町2-2-10  大平第2ビル  2F
最寄駅 谷町四丁目
申し込み方法 TEL:06-6943-1022
メール:yoga.nail@beautysalon-feel.co.jp